Überlegungen zu Heimfitnessgeräten

Bei der Zusammenstellung eines Home-Fitnessstudios kann man sich leicht hinreißen lassen und Gerätekäufe tätigen, die entweder nicht sinnvoll oder lohnenswert sind. Bevor Sie sich für den Kauf von Geräten entscheiden, lohnt es sich, über Ihr Home-Fitnessstudio nachzudenken, denn Sie möchten eine überstürzte Entscheidung nicht bereuen!

Hier sind ein paar Dinge, die Sie beim Kauf von Fitnessgeräten beachten sollten…

Überlegungen zum Platzbedarf

Die Realität ist, dass den meisten Heim-Fitnessstudios der Platz fehlt, um viele große Geräte unterzubringen. Sie müssen also intelligenter einkaufen, Einkäufe tätigen, die nicht zu viel Platz einnehmen oder viel Vielseitigkeit in einer kleinen Menge bieten Zimmer.

Aus diesem Grund ein Stück Ausrüstung wie diese , der Graft Stand-Alone Pull Up Tower und die Dip Station sind perfekt für ein Home-Fitnessstudio – es ist relativ klein und bietet dennoch eine große Auswahl an Übungen, im Gegensatz zu einigen Kits, die viel Platz einnehmen, ohne Abwechslung zu bieten. Andere Graft-Produkte wie Yogamatten, Trainingsbänke und Podesttaschen wurden speziell für den Heimanwender entwickelt, sodass sie nach Gebrauch leicht verstaut werden können!

Priorisieren der Übung

Es gibt einige Dinge, die Sie in einem Home-Fitnessstudio problemlos gut machen können – andere Dinge können Sie nicht. Wenn Sie zum Beispiel gerne im Freien laufen, ist es nicht dasselbe, ein Laufband zu Hause in die Hand zu nehmen, also sollten Sie Prioritäten setzen.

Platz und Budget werden nur so weit reichen, also nutze deinen Platz und dein Geld für Dinge, die du in deinem Home-Fitnessstudio gut machen kannst. Krafttraining, Kernarbeit, Reha-Arbeit, Stretching usw. können alle sehr gut zu Hause durchgeführt werden, also überlege, was du zu Hause gut machen kannst und gib dein Geld mit Bedacht aus.

Geräuschpegel

Wenn Sie Nachbarn haben oder in einer Wohnung mit Nachbarn unten wohnen, müssen Sie sich wirklich Gedanken darüber machen, wie laut die von Ihnen gekauften Geräte sind. Wenn Sie zum Beispiel Leute haben, die unter Ihnen wohnen, ist ein Laufband möglicherweise keine gute Idee – sie neigen dazu, ziemlich laut zu sein!

Das gleiche gilt für Gewichte – wenn Sie Nachbarn unter Ihnen haben, werden die Anzahl und Art des Hebens, die Sie ausführen können, eingeschränkt. Sie werden nicht gerade schweres Kreuzheben zuschlagen, wenn Sie in einer Wohnung leben!

Der Bodenbelag

Der beste Raum, auf den Sie sich beim Bau eines Heim-Fitnessstudios erhoffen, ist eine Garage, normalerweise weil sie den meisten Platz und den besten Bodenbelag bieten, was Ihnen die größte Freiheit bei der Auswahl von Übungen und Geräten gibt.

Der Bodenbelag ist wirklich wichtig, denn er muss sowohl stark genug sein, um das Gewicht der darauf platzierten Ausrüstung zu tragen, als auch starken Stößen standhalten. Wenn Sie beispielsweise einen Holzboden haben, können Sie keine olympischen Gewichtheberbewegungen ausführen, da er wahrscheinlich nicht stark genug ist, um den Stößen standzuhalten.

Letzte Gedanken zum Heimstudio Gym

Ein Heim-Fitnessstudio ist eine fantastische Investition – auf lange Sicht kann es Ihnen Tausende von Pfund an Mitgliedsbeiträgen sparen, es beseitigt Ausreden, nicht zu trainieren (es ist schwer, nicht ins Fitnessstudio zu gehen, wenn es in Ihrem Haus ist!) und kann sogar steigen der Wert Ihres Hauses.

Stellen Sie nur sicher, dass Sie die Zeit damit verbringen, es richtig zu machen, und Sie werden in der Lage sein, in Ihrer eigenen Zeit und Ihrem Raum perfekt zu trainieren. Kein Anstehen für Ausrüstung und keine Änderung der Mitgliedsbeiträge! Bei Graft versprechen wir Ihnen, qualitativ hochwertige Fitnessgeräte problemlos und zu einem erschwinglichen Preis anzubieten! Wir sind der Meinung, dass Sie für den Preis einer 6-monatigen Mitgliedschaft im Fitnessstudio bei uns Ihr Heim-Fitnessstudio aufbauen können! Holen Sie sich Pfropfen! #GraftNowNotLater